SOU LIVRE

Energia, fluido, máscara de carnaval, instante em que me escondes as realidades. Momento, alucinação, percurso perdido, ilusão. Noite, fria e escura, perfeita e simples loucura. Não és nada, não és tudo, és apenas este mundo confuso. Luz, brilho e escuridão, amar e padecer, perdão.
Fantasma, sombra, percurso encantado em plena madrugada. Angústia, mágoa ou apenas solidão. Som vestido de mil silêncios, persegues-me em cada sentimento, por ruas estreitas, vielas recônditas, e becos sem saída.
Ainda assim sigo, persigo os ideais escondidos no âmago da alma, busca incessante do nada, que se transforma em quase tudo. Esgoto as forças, cravo os dedos na parede lamacenta da vida, e elevo o corpo que teima em resvalar no vazio, sinto as unhas que me doem sinto os músculos que cedem mas, ainda assim, escalo este muro, contra a força da gravidade, contra tudo, tentando libertar-me do peso que me arrasta para o fundo.
Chove, sobre meu rosto, lavando a Terra, limpando a Alma, este bálsamo que resvala por todo o corpo, refresca o peito, tonifica o espírito, é benção divina, que me liberta, me distende a tensão acumulada, solto os dedos, da parede molhada, e deixo o corpo voar, sobre o vácuo, sou livre!

Conecte-se com o seu Corpo Interior

Vamos fazer uma experiência agora. Talvez ajude fechar os olhos para este exercício. Depois, quando o "estar dentro do corpo" se tornar algo fácil e natural, isso não será mais necessário.

Dirija a atenção para dentro do seu corpo. Sinta-o lá no fundo. Está vivo? Há vida nas suas mãos, braços, pernas e pés, em seu abdômen, no seu peito? Você consegue sentir o campo de energia sutil impregnando todo o seu corpo e fazendo palpitar cada órgão e cada célula? Percebe o que está acontecendo em todas as partes do corpo ao mesmo tempo, como se fosse um só campo de energia?

Mantenha o foco, por uns momentos, sobre a sensação que passa pelo seu corpo interior. Não comece a pensar sobre ela. Sinta-a. Quanto mais atenção você der à sensação, mais clara e forte ela ficará. É como se cada célula se tornasse mais viva e, se você tiver uma forte percepção visual, talvez obtenha uma imagem do seu corpo ficando luminoso.

Embora uma imagem assim possa lhe ajudar temporariamente, preste mais atenção ao que você está sentindo do que a qualquer imagem que possa surgir. Uma imagem, não importa o quanto seja bela ou poderosa, já tem uma forma definida, e, por isso, deixa menos espaço para penetrar mais fundo.

A sensação dentro do nosso corpo interior não tem forma, não tem limites, não tem um fim. Sempre podemos penetrar mais fundo. Se você não consegue sentir muito bem esse estágio, preste atenção ao que consegue sentir. Talvez exista um leve formigamento em suas mãos e em seus pés. Já basta para o momento. Focalize apenas a sensação. O seu corpo está se tornando vivo. Praticaremos outras vezes, mais adiante.

Por favor, abra os olhos agora, mas mantenha alguma atenção no campo de energia interior do corpo, mesmo que esteja olhando a esmo. O corpo interior está na fronteira entre a forma e a essência, que é a sua verdadeira natureza. Nunca perca o contato com ele.

O MELHOR

O dia mais belo? Hoje
A coisa mais fácil? Equivocar-se
O obstáculo maior? O medo
O erro maior? Abandonar-se
A raiz de todos os males? O egoísmo
A distração mais bela? O trabalho
A pior derrota? O desalento
Os melhores professores? As crianças
A primeira necessidade? Comunicar-se
O que mais faz feliz? Ser útil aos demais
O mistério maior? A morte
O pior defeito? O mau humor
A coisa mais perigosa? A mentira
O sentimento pior? O rancor
O presente mais belo? O perdão
O mais imprescindível? O lar
A estrada mais rápida? O caminho correto
A sensação mais grata? A paz interior
O resguardo mais eficaz? O sorriso
O melhor remédio? O otimismo
A maior satisfação? O dever cumprido
A força mais potente do mundo? A fé
As pessoas mais necessárias? Os pais
A coisa mais bela de todas? O AMOR

Madre Tereza de Calcutá

Assine o Manifesto

Os ataques brutais aos monges e manifestantes pacíficos de Mianmar continuam e ao mesmo tempo uma indignação global massiva está despontando. A força da opinião pública global se manifestou em milhares de protestos do lado de fora de embaixadas e consulados da China e Mianmar. A reação foi imediata e sem precendentes, pessoas ao redor do mundo estão usando vermelho (a cor dos trajes dos monges) e em poucos dias mais de 500.000 pessoas assinaram nossa petição on-line!
Estamos fazendo de tudo para que nossa mensagem seja ouvida. Publicaremos a petição em um anuncio de pagina inteira no jornal internacional Financial Times e o South China Morning Post tendo como alvo a China, o maior aliado da junta militar de Mianmar. A petição será entregue para o governo chinês e será divulgada pelo radio para que o povo de Mianmar receba diretamente nossa mensagem de solidariedade. Para termos um verdadeiro impacto, precisamos de uma petição com um número massivo de assinaturas nos ajude a conseguir 1 milhão de nomes ainda essa semana. Se você ainda não assinou, clique no link para colocar seu nome na petição e encaminhe esse e-mail para pelo menos 20 pessoas:

http://www.avaaz.org/po/stand_with_burma/tp.php

Apesar de ser o principal aliado da ditadura de Mianmar a China já se manifestou contra a repressão violenta aos manifestantes e agora eles precisam usar a sua influência para acabar com a violência. As vésperas das Olimpíadas a China quer melhorar sua imagem em relação ao mundo e o nosso anuncio provoca: vocês são um membro responsável e respeitável da comunidade global ou aliados de tiranos e ditadores? O poder do povo nas ruas de Mianmar e ao redor do mundo pode derrubar a tirania. Quanto mais pessoas assinarem a petição mais forte seremos, espalhe a mensagem para seus amigos!

Com esperança e determinação, Ricken, Paul, Ben, Graziela, Pascal, Galit e toda a equipe Avaaz

“Não tenho tempo”, todo mundo diz que essa desculpa não existe. Uma vez definidas as prioridades, você DEVE estar em condição de cumprir suas metas. Mas você já percebeu que aquelas providências referentes à sua diversão e ao seu bem-estar sempre ficam para depois, aguardando você dispor de um “tempinho livre”? Tudo vem primeiro: o trabalho, os compromissos. Sempre existem tantas outras prioridades, que objetivos importantes como o seu bem-estar vão sendo adiados para sempre... Como, por exemplo, sua intenção de praticar yoga. Já estou ouvindo você pensado:
“Não tenho tempo para yoga”.

Abrir espaço para yoga não é difícil. Quem alguma vez “degustou”, “apreciou”, já sabe, conhece, e nunca pára de praticar, poupa tempo e se sente mais feliz.
Vou lhe dar mais três opções e mais algumas dicas para incentivá-lo a dar o primeiro passo.
Invista 20 minutos do seu tempo e ganhe horas.
Como? Aí vão três possibilidades:

Opção Nº1 - abrir 20 minutos da sua agenda para isso
Como a maioria das pessoas, você deve estar pensando: “Por mais que esprema meu tempo, por mais corrido que seja o dia, como ainda posso inserir uma atividade a mais na minha pauta já tão carregada? Sem contar todos os imprevistos do dia num país do terceiro mundo, onde nada ocorre sem susto, sem soluço. Tentar encaixar mais algumas práticas de yoga pode até virar um estresse.

Lembro mais uma vez:

As técnicas de respiração, de concentração, de meditação, posturas de yoga e relaxamento formam um conjunto de práticas que melhoram a qualidade de vida e enriquece quem prática.
15 ou 20 minutos de yoga, concentrando na imagem mental de uma posição de yoga perfeita, respiração calma e tranqüila, reduzirão o tempo de sono, pois será mais satisfatório, liberando espaço para outras atividades. Esses 15 minutos ajudarão você a perceber as suas verdadeiras necessidades e a eliminar de sua vida o inútil: isso também liberará tempo.
Aos poucos se instalará uma respiração mais ampla, mais gostosa, que apaziguará os altos e baixos emocionais. Reduzindo assim o estresse, conseguiremos acordar mais cedo e ainda com a sensação verdadeira de ter tido uma noite restauradora.
Acordar cedo, é realmente o ideal para praticar.
Praticar o quê?
Posturas de estiramento, respirações para começar o dia bem equilibrado, se sentindo inteiro, integrado, já com um rumo, um direcionamento nítido.
Ainda não começou a correria. Ainda está tudo calmo em casa. Nem tocou o telefone, as crianças ainda não acordaram. Ninguém vai tocar a campainha e o melhor: o sistema nervoso ainda está equilibrado. Isso facilita ainda mais sua concentração.
As coisas podem ir mudando ao longo do dia, imprevistos podem ocorrer... Mas quem pratica yoga olha essas mudanças com curiosidade e se deixa levar pela correnteza com discernimento, adaptando-se às novidades, com a mesma flexibilidade que ganha o corpo. A mente acompanha.
Tem horário melhor? Não.

Opção Nº 2 - 5 minutos de manhã, 15 minutos à noite
Logo de manhã, antes que a agitação do dia comece, você pode fazer algo simples como focar a sua respiração, despertando em si a confiança no seu potencial e se deixando levar pela emoção de um dia gostoso de sucesso.
À noite, depois de um chuveiro gostoso, é um bom momento para fazer sua prática. Pedindo para a família um espaço de transição, para logo depois ter mais disposição para curtir melhor a companhia de seus amados.

Opção Nº 3: 20 minutos para lá, para cá, inseridos durante o dia
Aproveitar todas as oportunidades, para que seu dia se torne um dia de yogi:
- Debaixo do chuveiro, fazer respirações dinâmicas;
- No carro, no ônibus, no metrô, vigiar a respiração para que ela se torne consciente e re-carregue a sua energia vital;
- Lembrar da colocação da coluna para facilitar a circulação nervosa;
- Esticar conscientemente o corpo inteiro, coordenando os movimentos com a respiração;
- Aproveitar parques e ruas mais tranqüilas para fazer respirações mais completas;
- Descansar os olhos;
- Relaxar os traços do rosto;
- Perceber os padrões mentais que sabotam o equilíbrio;
- No decorrer do dia, despertar emoções que favoreçam a saúde como: paz, força, serenidade, felicidade.
São práticas que podem ser inseridas nas atividades do seu dia. Você ainda tem a sua disposição neste site, uma coletânea de artigos que escrevi anteriormente. Neles sempre cito formas rápidas de relaxar, mentalizações, respirações e outras dicas para conseguir um pouco mais de equilíbrio através do yoga.
Viu como é fácil! Não se canse e nem fique desapontado se não conseguir entrar num curso de yoga, se não conseguir introduzir novas práticas na sua vida.
Comece devagarzinho, com coisas muito simples, e aos poucos o yoga entrará em tudo que você faz, trazendo maior conforto e equilíbrio.

Texto de Nicole Witek

Oração a Mim Mesmo

Que eu me permita olhar e escutar e sonhar mais.
Falar menos.
Chorar menos.
Ver nos olhos de quem me vê a admiração que eles me têm e não a inveja que, prepotentemente, penso que têm.
Escutar com meus ouvidos atentos e minha boca estática, as palavras que se fazem gestos e os gestos que se fazem palavras.
Permitir sempre escutar aquilo que eu não tenho me permitido escutar.
Saber realizar os sonhos que nascem em mim e por mim e comigo morrem por eu não os saber sonhos.
Então, que eu possa viver os sonhos possíveis e os impossíveis; aqueles que morrem e ressuscitam a cada novo fruto, a cada nova flor, a cada novo calor, a cada nova geada, a cada novo dia.
Que eu possa sonhar o ar, sonhar o mar, sonhar o amar, sonhar o amalgamar.
Que eu me permita o silêncio das formas, dos movimentos, do impossível, da imensidão de toda profundeza.
Que eu possa substituir minhas palavras pelo toque, pelo sentir, pelo compreender, pelo segredo das coisas mais raras, pela oração mental (aquela que a alma cria e que só ela, alma, ouve e só ela, alma, responde).
Que eu saiba dimensionar o calor, experimentar a forma, vislumbrar as curvas, desenhar as retas, e aprender o sabor da exuberância que se mostra nas pequenas manifestações da vida.
Que eu saiba reproduzir na alma a imagem que entra pelos meus olhos fazendo-me parte suprema da natureza, criando-me e recriando-me a cada instante.
Que eu possa chorar menos de tristeza e mais de contentamentos.
Que meu choro não seja em vão, que em vão não sejam minhas dúvidas.
Que eu saiba perder meus caminhos, mas saiba recuperar meus destinos com dignidade.
Que eu não tenha medo de nada, principalmente de mim mesmo:
- Que eu não tenha medo de meus medos!
Que eu adormeça toda vez que for derramar lágrimas inúteis, e desperte com o coração cheio de esperanças.
Que eu faça de mim um homem sereno dentro de minha própria turbulência, sábio dentro de meus limites pequenos e inexatos, humilde diante de minhas grandezas tolas e ingênuas (que eu me mostre o quanto são pequenas minhas grandezas e o quanto é valiosa minha pequenez).
Que eu me permita ser mãe, ser pai, e, se for preciso, ser órfão.
Permita-me eu ensinar o pouco que sei e aprender o muito que não sei, traduzir o que os mestres ensinaram e compreender a alegria com que os simples traduzem suas experiências; respeitar incondicionalmente o ser; o ser por si só, por mais nada que possa ter além de sua essência, auxiliar a solidão de quem chegou, render-me ao motivo de quem partiu e aceitar a saudade de quem ficou.
Que eu possa amar e ser amado.
Que eu possa amar mesmo sem ser amado, fazer gentilezas quando recebo carinhos; fazer carinhos mesmo quando não recebo gentilezas.
Que eu jamais fique só, mesmo quando eu me queira só.

Amém
Oswaldo Antônio Begiato

Oração

Querido Deus, eu agradeço por este dia.
Eu agradeço por ser capaz de ver e ouvir essa manhã.
Eu sou abençoado porque Você é o Deus do perdão e da compaixão.
Você tem feito muito por mim e continua me abençoando.
Perdoe-me neste dia por tudo que eu tenha feito, dito ou pensado que
não era agradecimento a Você.
Eu peço agora por Seu perdão.
Por favor, mantenha-me a salvo dos perigos e Tormentas.
Ajude-me a começar este dia com uma nova atitude de gratidão plena.
Deixe-me fazer o melhor a cada e todo dia para limpar a minha mente para poder Ouvi-lo.
Por favor, que minha mente possa aceitar todas as coisas.
Não me deixe lamentar e queixar sobre as coisas as quais não tenho controle.
E esta é a melhor resposta quando eu estiver além do meu limite.
Eu sei que eu posso rezar.
Você escuta o meu coração. Continue a me usar para fazer a Sua obra.
Continue a me abençoar para que eu possa ser uma benção para os outros.
Mantenha-me forte para que eu possa ajudar os necessitados...Mantenha-me de pé para que eu possa ter palavras de encorajamento para os outros.
Eu oro para todos aqueles que perderam e não conseguem encontrar o Seu caminho.
Eu oro para todos aqueles que são oprimidos e mal compreendidos.
Eu oro por todos aqueles que não Te conhecem intimamente.
Eu oro por todos aqueles que apagam essa mensagem sem compartilhá-la com outros.
Eu oro por aqueles que não acreditam.
Mas eu agradeço a Você porque eu acredito que Deus muda as pessoas e as coisas.
Eu oro por minhas irmãs e irmãos. Pelas famílias e seus lares.
Eu oro pela paz, amor e alegria em suas casas. Que eles quitem seus débitos e tenham todo alimento que necessitam.
Eu oro para que todos os olhos que leiam esta prece não saibam o que é problema, circunstância ou situação maior que Deus. Toda batalha está em suas mãos para Você lutar conosco.
Eu oro para que estas palavras possam ser recebidas no coração de cada um que a leia.

EQUILÍBRIO

Num dia choramos... No dia seguinte sorrimos...
É assim a vida que temos.
Aos momentos tristes sucedem os momentos felizes, e aos momentos felizes sucedem os tristes. A vida não pára.
O mundo não espera que gozemos à vontade os momentos que nos fazem sentir bem, nem tão pouco nos dá tempo de digerirmos tudo aquilo que nos destrói e nos deixa em baixo.
Há que viver, sempre e a cada momento, pois cada momento pode ser diferente.
Há que viver, ao máximo, sem esperar nada, nem planear muitas coisas...
Há que deixar correr... deixar passar o tempo... deixar a vida manifestar-se...
Acima de tudo, há que aceitar um segundo, um minuto, uma hora...
Há que aceitar a vida toda... conforme o que ela nos faz sentir a cada dia.
Não adianta perder tempo a esperar melhor ou a preocupar-se com o pior...
A cada momento, cada coisa acontecerá... Num equilíbrio perfeito do Universo.
Todas as pessoas têm os seus altos e baixos...mas é sempre possível verificar o equilíbrio. Que ninguém se considere demasiado triste e “amaldiçoado”, que não consiga ter momentos bons...
E que ninguém se considere demasiado feliz que não se encontre triste num momento da sua vida...
Mas principalmente, que ninguém seja cego e não consiga ver o equílibrio da sua vida...
Que ninguém seja demasiado egoísta para não perceber que por as coisas não serem como queria, não quer dizer que não sejam perfeitas na mesma...
Que cada pessoa saiba abrir os olhos e perceber que realmente existe um equilíbrio...
E que o ponto de equilíbrio da vida de cada um, é ele próprio...

Surya Namaskar - Saudação ao Sol

Na Índia é muito comum a reverencia ao sol e ao deus que o representa, chamado Surya. Em Konark, interior de Bhubaneswar capital de Orissa, está situado o templo do sol, construído como uma majestosa carruagem, carregando as três representações do deus sol, com 24 rodas enormes, puxadas por sete cavalos. As três representações estão situadas estrategicamente na mudança da posição do sol. O deus Mitra fica voltado para o sul onde o sol nasce. O deus chamado Pusan fica voltado para o oeste, onde o sol se posiciona no meio do dia. O deus Haritasva fica voltado para o lado norte onde o sol se põe. Também há a representação das 24 rodas como se fossem às 24hs do dia ou dos 12 meses. E os sete cavalos como se fossem os sete dias da semana.
Nos textos sagrados da Índia, o Sol é visto como a manifestação material e visível do deus Brahma, criador do Universo. E é no Yajur-Veda, um dos quatro livros clássicos, que está toda a estrutura do Surya Namaskar.

Surya é uma palavra sanskrita e significa Sol. Namaskar também é uma palavra sanskrita e significa Saudação. Portanto, surya namaskar significa literalmente Saudação ao Sol.No Hatha Yóga o Sol é representado por pingala ou surya nadi que é o canal por onde passa o prana (energia vital) situado na narina direita. A prática do surya namaskar regulariza o surya nadi proporcionando um equilibro da energia do sistema tanto no plano físico quanto no mental. A prática é composta de três elementos importantes: Forma, energia e ritmo.

A forma como é realizada a seqüência da saudação ao sol, se assemelha ao ritmo do universo: O ciclo das 12 posturas com as 24hs do dia, os 12 meses e o biorritmo do corpo. O objetivo dessa prática é a harmonização do Ser com o Universo.

Ao atingir a harmonia do corpo, mente e cosmos, o surya namaskar trás inúmeros benefícios, resultando em plena saúde e eliminação de qualquer tipo de enfermidade. Ajuda no equilíbrio de todo o sistema nervoso-emocional, ativando as glândulas endócrinas, a circulação sanguínea e aumenta a capacidade de oxigenação das células. Elimina quaisquer distúrbios respiratórios, circulatórios, digestivos ou mesmo intestinal.

O melhor horário para se praticar a saudação é durante o nascer do sol e se possível em um local bem arejado e com a luz do sol.

Namastê !!

" Nocturne - Secret Garden"

Renascimento Espiritual

Respire profundamente relaxe. Deixe tudo se acomodar. Esteja totalmente presente, naturalmente presente, sem esforço. Você está se sentando por um instante, um instante eterno. Não perca o momento. Só existe este.

Sinta tudo, como é. Esteja presente, alerta, desperto e relaxado. Abra-se para a presença sem esforço, para a consciência pura. A presença total. Tenha consciência de estar consciente, uma percepção luminosa, sem centro, aqui e agora. Deixe que tudo aconteça sem esforço, de forma transparente. Abandone o controle, a manipulação e o julgamento.

A cada respiração, solte um pouco mais. A cada respiração, solte, relaxe, abra e centre-se cada vez mais profundamente. Cada expiração é uma pequena morte. Simplesmente esteja com a expiração, e a cada expiração solte um pouco mais. Um pouco mais ... solte os nós do seu psiquismo. Relaxe. Largue tudo. Solte a tensão dos ombros, expire-a. Expire aquele pensamento, aquela lembrança, solte, solte, solte...

Solte a expiração. Morra um pouco a cada expiração. Morra no momento presente. Qualquer sensação sinta, deixe-a partir. Largue o corpo, largue a mente, largue os pensamentos e a personalidade. Largue tudo. Solte. Largue sua auto-imagem, sua casa, suas posses, seus planos, sua carreira. Solte. Tudo está perfeitamente resolvido na mente natural que não nasce nem morre.

Abandone as tentativas de controlar a mente. A cada expiração, solte. Aperte a embreagem do desapego espiritual e desengrene a marcha. A cada expiração, solte mais alguma coisa - o que vier à cabeça, uma sensação, uma emoção, um sentimento, um relacionamento uma pessoa, um medo, uma posse. Respiração à respiração, momento a momento - simplesmente solte tudo. Habitue-se a evoluir, a se transformar, a passar sem resistência, sem se agarrar, sem apegos. Respiração a respiração, vá soltando. Deixe todos fenômenos ilusórios irem embora.

A cada respiração, perdoe aos outros. Perdoe às pessoas de seu passado - aquelas com quem não tem mais contato, e também as que ainda estão ao seu redor. Perdoe a sí. Aceite os outros como são. Aceite totalmente a si mesmo. Deixe tudo ser como é. Isto é a sabedoria em ação. A cada respiração, abandone o medo, a expectativa, a raiva, o arrependimento, o desejo, a frustração, a fadiga. Abandone a necessidade de aprovação. Abandone os velhos julgamentos e as opiniões. Morra para tudo isto, e voe livremente. Eleve-se na liberdade da ausência de desejos.

Solte. Deixe. Veja através de tudo seja livre, completo, luminoso e volte para casa.

Com este tipo de meditação, as camadas sutis que formam quem nós somos começam a se arrumar, e nós penetramos mais profundamente no nosso estado natural - o estado despojado do ser autêntico. Isto é uma transformação ocorrida aqui e agora. Um renascimento espiritual.

http://www.nossacasa.net/shunya/default.asp?menu=1032

SOMOS

“Some of these days
You’ll miss me honey”

(blues que permeia o romance a náusea,de jean-paul sartre)

Para alguns teóricos da psicologia, é comum e quase de praxe gritar aoS quatro cantos do mundo que somos seres angustiados e vazios, destinados ao sofrimento e à solidão. Mas… realmente somos?

Antes de sermos destinados à solidão, devemos lembrar das experiências vividas e recordadas, da boneca que ganhamos, dos jogos que jogamos, da tensão antes de fazer uma prova, das músicas de ninar que ouvimos, dos segredos que guardamos na agenda.

Somos o nosso lugar favorito, somos o amor atordoado que vivemos, a desilusão que é proporcionada, a conversa séria que tivemos com nossos pais sobre sexo e relacionamentos. Somos o que lembramos…

Somos a saudade sentida daquele amigo, parente, que já morreu.

A desilusão do sonho desfeito, O machucado que sofremos ao cair da árvore, a dor de não ter dado certo, de termos perdido a oportunidade de falar na hora.
Somos aquilo que foi podado no nosso passado, a mensagem contida num trecho de música, a cena de um filme que nos emocionou.

Somos feitos do que sentimos saudade, somos aquilo que choramos, soluçamos e sofremos…

Somos a força de motivação, a auto-estima do amigo, as palavras que são necessárias serem ouvidas, a ação inesperada e institiva, somos o enjôo, o arrepio, o erotismo que aflora, o carinho que demonstramos, somos o grito que faz a garganta doer, a cabeça dolorida, a peça do quebra cabeça que falta.

Somos a raiva, a gargalhada, o beijo,

Somos o que experimentamos, sentimos…

Somos a frustração de não ter alcançado a meta, a decepção de não querer mudar. Somos o desprezo pelos mentirosos, o ódio que tudo isso dá, somos aqueles que nadam contra a correnteza, que mesmo estando cansado não desiste, somos a indignação com a situação do planeta, o desmatamento das florestas e selvas, a extinsão

De animais.
Somos o que nos inflama…

Somos aquilo que aclamamos, desejamos. Somos os direitos que possuímos, as obrigações que assumimos por causa dos direitos adquiridos, somos o caminho a ser percorrido, a estrada que bifurca-se, que não tem saída, que perde-se e se reencontra. Somos o que eternamente buscamos.

Não somos somente aquilo que vestimos e comemos, somos o que sonhamos, desejamos, tememos, odiamos. Somos o que queremos, gozamos, organizamos, rabiscamos, engolimos,

Aquilo que lemos.

Somos aquilo que ninguém, além de nós, consegue enxergar.

Somos o que somos. Seres perfeitos na imperfeição, na angústia, na dor, no
Amor, na alegria, na saudade, no êxtase…

Existimos para experimentarmos as diferenças de todas as experiências.

Afinal,
Somos o que somos!